Comment detecter votre burn out : 7 signes precoces Un certain niveau de stress peut avoir votre effet benefique sur notre productivite au projet. Plusieurs projets vont pouvoir nous aider a repousser ces limites. En periode de fatigue ou d’emotion intenses, l’organisme libere des hormones du stress, surtout le cortisol et l’adrenaline. A court terme, […]